[摘要] 7月21日，记者走访扬城市场发现，本地月子市场上还没有专职料理月子餐的营养师，不少产妇月子期间的饮食都由月嫂搭配。不过，三利月姨、蓝丝带产后恢复中心表示，他们可根据产妇身体情况提供餐单。
著名女星姚晨近日生子，她每月花费4万元搭配月子餐的消息一出，月子餐就成了不少准妈妈关注的焦点。7月21日，记者走访扬城市场发现，本地月子市场上还没有专职料理月子餐的营养师，不少产妇月子期间的饮食都由月嫂搭配。不过，三利月姨、蓝丝带产后恢复中心表示，他们可根据产妇身体情况提供餐单。
■业界说法扬城月子中心可提供餐单
坐月子每月花费上万
近日，著名女星姚晨生下儿子“小土豆”后，媒体爆出其坐月子每月花费4万元，普通产妇坐月子吃的是麻油鸡，到了明星姚晨这儿，月子餐就摇身变成了“加料”的“鲍鱼麻油鸡”。
7月21日上午，记者走访了三利月姨、蓝丝带产后恢复中心等扬城月子中心，这两家月子中心的工作人员都表示，扬州市场上目前还没有这么高档的月子餐提供。而这两家提供的均是月子餐单，是由市民聘请的月嫂提供的。记者了解到，聘请月嫂的价格从每月三四千元到七八千元不等。记者算了笔账，聘请月姨外加产妇们的月子餐花费，加起来每月达上万元。
■记者调查
请月姨的开销一般家庭承担不起
家住东区大润发附近的小涵，上个月刚生下女儿。小涵告诉记者，他们家是工薪阶层，请不起月嫂。谈到这些所谓的天价月子餐，她认为，不是一般人能够承受的，感觉也没这必要。
小涵的母亲赵女士告诉记者，一开始为了减轻女儿的负担，她想出钱请月嫂，可到附近的月子中心一问价格，把老人吓了一跳，光是晚上月嫂来帮忙就需要支付3000元，相当于老人一个月的退休工资。考虑到经济原因，小涵和婆婆商量，决定由小涵母亲和婆婆两位老人轮流带孩子，这样孩子的奶粉钱也省下来了。
家住在山姆月城的田阿姨则表示，他们那个年代坐月子吃得不讲究，生完孩子后身材恢复得不错，身体方面也没落下什么病，根本没现在的人这么讲究。“其实这上万元的月子餐，吃的东西太荤，反而对产妇的健康不利。”
■医生建议
产后营养要均衡，大补未必好
据妇幼保健院产科的一位医生介绍，产后周不建议大补，第二周可适当加点荤，之后根据每个产妇的体质，合理安排饮食，血虚体质的注重补血，气虚体质的可补气，加点黄芪等材料。
医生表示，人体必备的三大营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪，每种食物所含的营养素都不一样，产妇的营养不是单吃哪一种来补充，而是应该补充各种营养素。
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